Огромную роль в жизни современной женщины играет работа, а если любимое дело приносит ещё солидный доход и самореализацию, тогда это уже построение карьеры. Нет приделов женскому развитию: одни девушки реализовываются в творчестве, другие начинают успешный бизнес, третьи занимают руководящие посты. Если вы хотите, чтобы ваша работа приносила вам не только радость, но и заметный карьерный рост - ставьте цели и старайтесь достичь их. Это не так сложно, как может показаться, если вы достигните хотя бы одну намеченную цель - сладкий вкус победы вам гарантированно понравится! Ведь приятно же ставить галочку в блокнот после очередного достижения? Начните с малого, например, научитесь не опаздывать на работу. Ведь управление карьерой - это, прежде всего умелое управление собой и своим временем. Затем попытайтесь построить дружеские отношения с коллегами и начальством, а также с подчиненными и партнерами.

Нашим волосам нужен правильный и качественный уход. С этой задачей прекрасно справляются профессиональные шампуни, которые имеют более сложную формулу, чем обычные шампуни, так как в их состав входят специальные растительные экстракты и масла, а также витамины, комплексы микроэлементов, кератины и протеины. Профессиональные средства не только деликатно и мягко ухаживают за волосами, но также делают их более эластичными и блестящими. Главная задача таких шампуней - вернуть волосам здоровье и сделать их более крепкими.

Производители профессиональных шампуней, принимают во внимание тот факт, что разным типам волос необходим индивидуальный уход. Поэтому такие средства разрабатываются отдельно для каждого типа волос: есть шампуни для жирных волос, комбинированных, сухих и нормальных. Помимо этого производители шампуней предлагают нам профессиональные шампуни для длинных и коротких волос, для окрашенных волос, а также для прямых и волнистых. Известно, что цвет волос также имеет огромное значение, поэтому существуют шампуни для брюнеток и блондинок, для обладательниц осветленных волос и волос окрашенных в яркие цвета.

Всем известно, что морщины вокруг глаз - это первые признаки старения кожи, даже в том случае, если вы ещё находитесь в достаточно юном возрасте. Казалось бы, что ничего поделать с морщинами вокруг глаз невозможно, ведь такие изменения в коже обусловлены анатомическим строением и вследствие многих факторов, одними из которых являются неправильный уход за кожей и активная мимика.

Косметологи считают, что предотвратить раннее и тем более, позднее появление морщин под глазами достаточно непросто. Кожа вокруг глаз очень нежная, чувствительная и тонкая, в этой области практически нет жировой ткани и мышц, которые отвечают за упругость кожи, поэтому морщинки вокруг глаз могут появиться даже у молодых девушек. Коллагеновые волокна, протянутые в этой области, похожи на тоненькие ниточки, которые практически ничем не поддерживаются, зато регулярно растягиваются из-за мимики и умывания. Бесследно пройти это не может, поэтому многие девушки обнаруживают на своих лицах морщинки в области нижнего века и «гусиные лапки» во внешних уголках глаз.

Любой человек может сбросить лишний вес, придерживаясь определенной диеты. А вот как похудеть без диет и изнурительных нагрузок в тренажерных залах знает не каждый! Вам может показаться, что мы рекламируем вам какой-то чудотворный препарат для похудения, типа пластыря, таблеток или новое псевдомедикаментозное средство, но это не так! Можно реально похудеть, не изнуряя себя физическими нагрузками и не голодая, причем совершенно безболезненно и надолго.

В принципе под словом «диета» изначально подразумевалось не питание салатами и не питье минеральной воды, ведь в переводе с греческого языка слово «диета» переводится, как «образ жизни», рациональный, правильный и здоровый! Так что если вы хотите узнать, как похудеть без диет, прочитайте эту статью до конца - вы узнаете много новой и полезной информации.

Многим женщинам знакомо желание сбросить лишние килограммы, которые не позволяют надеть любимые джинсы или модное платье. Если вы хотите быстро сбросить вес не стоит опрометчиво кидаться в омут с головой и использовать диеты для быстрого похудения. Если хотите получить положительный результат в максимально короткие сроки, подойдите к вопросу похудения более рационально и серьезно. Мы дадим вам несколько простых рекомендаций относительно того, как быстро сбросить вес, не изматывая себя голодовками и не подвергая свой организм опасности. Если вы хотите похудеть заведите дневник, в который начните записывать все продукты, съеденные вами в течение дня. Анализируйте свои записи, и вы увидите, сколько всего ненужного вы съели за день, даже не заметив этого.

Август месяц. Лето заканчивается, а с ним подходит к своему завершению сезон широких шляп, купальников и парео. После столь знойного лета мы приближаемся к холодной осени и зиме. Синоптики вновь обещают нам сюрпризы. А значит, пора готовиться к сезону холодов. Но делать это лучше всего со вкусом и со знанием последних модных новинок и тенденций. Именно поэтому в этой статье мы постарались собрать для тебя все самые актуальные и основные направления, которые будут особенно модны в наступающем сезоне холодов. Итак, одежда, обувь, макияж и аксессуары. Поехали!

Одежда

Сезон осень-зима 2010/2011 года вобрал в себя практически все самые лучшие тенденции, которыми были отмечены более ранние сезоны. Все так же актуальны бархат и вельвет, принт под леопарда и прочих диких зверушек, длинные перчатки по локоть.

Наиболее актуальным и остро модным этой зимой станет жаккард. Самые модные дизайнеры включили также особый узор, называемый «норвежским», в свои коллекции. Такой узор может быть на любой детали вашего туалета, начиная от пальто и заканчивая шарфиком.

С возрастом у человека замедляется обмен веществ. За каждые десять лет скорость обмена веществ снижается примерно на два процента и теряется 3,2 килограмма мышечной массы. Она заменяется жировыми отложениями. Это и является причиной того, что человеку в возрасте гораздо тяжелее сбросить вес, чем молодому человеку. С возрастом, вы должны менять свои привычки, которые мешают оставаться стройной, подвижной, полной сил. Надо регулярно заниматься спортом.

Метаболизм или обмен веществ представляет собой достаточно большой комплекс биохимических, а также энергетических процессов в организме человека, которые отвечают за обеспечение питательными элементами организм в целом.

Достаточно большое количество факторов и условий отвечают за метаболизм человека. Это и пол, и возраст, и конституция тела, и гены, и рост. Очень ответственны в данном процессе и состояние нервной системы, психики и гормональный фон.

В наше время существует множество средств и способов для того, чтобы похудеть. Чтобы сбросить лишние килограммы и привести свое тело в порядок, мы пускаемся на всяческие ухищрения. Помимо изнуряющих занятий спортом и жестких диет, существует также множество других способов, менее облененных и изматывающих. Это могут быть и хорошо известные каждому яблочные диеты, и волшебные заморские пилюли, например, тайские таблетки. В таиландских клиниках ученые разработали множество программ для похудения, которые учитывают различные требования людей. Ведь некоторые хотят сбросить всего лишь несколько килограммов, а кто-то хочет похудеть на 40 килограммов и больше. Все это учитывают разработчики программ для похудения. Многие из тех, кто принимал тайские таблетки, стали счастливыми обладателями красивых и стройных фигур, но некоторым людям, а таких меньшинство не удалось сбросить и килограмма. Поэтому отзывы о тайских таблетках очень противоречивые, как положительные, так и отрицательные.

Красивая и стройная фигура, подтянутый живот и ножки – цель, к которой стремится каждая женщина. Мечта всех женщин – похудеть, не ограничивая себя в еде. В действительности, женщины мучают себя голоданием, которое в результате ослабляет их и вызывает раздражительность, изводят себя тренировками в фитнес-залах, пытаясь сбросить лишние килограммы. Они даже не представляют, насколько близка к реальности их мечта. Все может быть гораздо проще, а стройная фигура может стать реальностью для вас без огромных физических нагрузок и жестких ограничений во всем.

БАД

Биологически активные добавки к пище – это БАД. В основе биологически активных добавок – натуральные ингредиенты, которые содержат экстракты морских растений, минералы, элементы, полученные из пищевого сырья животных. Биологически активные добавки благодаря своему составу не оказывают на организм человека побочного действия, в отличие от других препаратов. Наоборот, БАД очищают организм, оказывают общеукрепляющее и мочегонное действие. И все-таки считать БАД лекарством не стоит. Биологически активных добавок существует более 500 видов. Продаются они не в аптеках, а частными лицами с помощью сетевого маркетинга. Добавки могут приниматься для профилактики некоторых заболеваний или вместе с лекарствами для более успешного и быстрого лечения болезней. БАД выпускаются в форме капсул, настоек, кремов, сиропов и бальзамов.

Кто из нас не хочет быть красивой. Но красоты без здоровья не бывает. Все мы знаем, что даже самое небольшое недомогание сразу сказывается на нашей внешности. Появляются морщинки, взгляд становится тусклым, фигура напоминает вопросительный знак. Но не надо сдаваться. Берите себя в руки и попробуйте сохранить цветущий вид. Надо предупреждать заболевания и плохое самочувствие. Для этого надо пройти курс очищения организма. Люди, прошедшие этот курс, чувствуют себя заново родившимися людьми.

Очищение организма – очень важная и действенная процедура. Она благотворно влияет на весь организм в целом. Вы увидите явные улучшения во внешнем виде – кожа и волосы первыми скажут вам «Спасибо!». Способов очищения организма на сегодняшний день существует множество, но основные способы связаны с очищением кишечника. Кишечник представляет собой один из важнейших органов, отвечающих за иммунитет. Проблемы с кишечником сказываются и на внешнем виде: проблемы с кожей, тусклая и серая кожа, комедоны, акне, ломкие волосы и ногти.