Выпадение волос - это проблема, знакомая практически каждому современному человеку. Однако в большинстве случаев эта проблема не такая уж и страшная, какой может показаться изначально, ведь выпадение волос - вполне естественно, так как срок жизни волос в среднем не превышает 10 лет. Обычно фаза выпадения волос не превышает 2 недель, а на месте выпавших волос вырастают новые волосы. Благодаря выпавшим волосам происходит омолаживание волосяного покрова головы, поэтому если у вас начали выпадать волосы сразу же впадать в панику не нужно. О том, что вы можете потерять все волосы, также не стоит переживать, так как все волосы выросли на вашей голове в разное время, соответственно, выпадать они будут также постепенно.
По словам специалистов, нет никаких поводов для беспокойства, если ежедневно у вас выпадает от 60 до 100 волосков, так как это абсолютно нормально. Однако если данная норма сильно превышена, это может говорить о наличии какого-то заболевания. Поэтому если у вас сильно начали выпадать волосы обязательно пройдите медицинское обследование, которое укажет на причину выпадения волос. Лечите болезнь, приведшую к интенсивному выпадению волос, и одновременно делайте маски для волос от выпадения, которые эффективно восстановят вашу шевелюру.
Если вы хотите иметь красивые и густые волосы не забывайте о том, что состояние волос также зависит от правильного питания. Начните соблюдать сбалансированную диету, умеренно питайтесь, избегайте острой и жирной пищи. Ешьте как можно больше сырых фруктов и овощей, если можете, ешьте фрукты прямо с кожурой, так как в ней содержится много кремния, который влияет на рост волос. Также в ваш рацион должны входить огурцы, петрушка, спаржа, свекла, хлеб с отрубями, мед, молоко и дрожжи.
Читайте также:
Лазерные технологии широко применяются в современной медицине. С помощью лазера проводят пилинг, эпиляцию, удаление бородавок, шлифовку. Все эти услуги предлагают во многих салонах красоты. Но, если...
Мода и стиль – взаимодополняющие друг друга составляющие или два диаметрально противоположных элемента, которые абсолютно друг от друга не зависят? Так ли важно стильному и самодостаточному человеку носить модные вещи только из последних коллекций...
Вряд ли можно найти женщину, которая бы сказала, что она довольна своими бровями. Кто-то дорисовывает недостающие линии, кто-то подкрашивает черным цветом, другие наоборот, выщипывают слишком густые брови, чтобы придать им красивую форму. Все это...