Тонкие волосы

Тонкие и редкие волосы – не приговор

Мало кто из нас может позволить себе сказать, что является обладателем действительно роскошных и густых волос. От природы подавляющее количество женщин обладают именно тонкими волосами. Правда, это не означает, что у вас есть повод расстраиваться. Тонкие волосы еще не означают, что вы обречены быть непривлекательной или иметь некрасивую прическу. Частенько такие волосы плохо поддаются укладке. Но зато они очень мягкие.

На сегодняшний день косметический рынок предлагает нам такое количество средств для волос, что и представить себе сложно. Для тонких и негустых волос существуют специальные препараты, которые увеличивают не только сам объем волос, но и диаметр каждого волоска.

Если выбираете для себя средство, которое должно придать объем вашим волосам, то обратите внимание на его состав. В него обязательно должен входить экстракт пророщенной пшеницы, молочко миндальное или пектин яблочный. Все эти компоненты дают тонким волосам дополнительный объем.

Чтобы сделать тонкие волосы гуще и объемнее можно использовать не только шампуни, специально предназначенные для этого. Шампуни для объема обычно пересушивают волосы. Это может привести к тому, что расчесать их будет практически невозможно. Лучше, чтобы выбранный шампунь идеально подходил коже головы.

Волосы можно уложить с помощью стайлинговых средств, вроде пенок, гелей, лаков. Не забывайте и об обязательных маске и кондиционере. Кондиционер наносите на 3-5 минут после каждого мытья, а маски используйте один – два раза в неделю, оставив на промежуток от десяти до тридцати минут. Тонкие и слабые волосы хорошо укрепляются с помощью дополнительных спреев и жидкостей, которые обогащены кератином, витаминами, аминокислотами.

На сегодняшний день в косметических магазинах можно найти огромное количество средства, предназначенных именно для ухода за тонкими волосами. Кондиционеры, маски и шампуни для тонких волос считаются самыми покупаемыми среди прочих. Лучше всего покупать проверенную продукцию именно той фирмы, которой вы доверяеете.

Никто не отменял и пользу народных масок и других средств. Очень полезен для тонких волос желток яйца. Возьмите один желток и хорошенько разотрите его со столовой ложкой любого растительного масла. Это может быть подсолнечное, репейное, льняное или другое масло. После этого наносим маску на волосы, корни и кожу головы. Укутываем в теплое полотенце и оставляем действовать минут на тридцать.

Очень полезна глина. Ее лечебное воздействие на волосы и кожу головы просто невозможно переоценить. Глина обладает обеззараживающим, релаксирующим, противогрибковым, противовоспалительным и антисептическим действием. Для тонких волос идеально подойдет голубая глина. Она не только тонизирует, дезинфицирует и очищает кожу на голове, но и усиливает кровообращение, увеличивает приток кислорода к волосяным луковицам и способствует клеточному обмену, а как следствие – волосы укрепляются, выпадение прекращается, качество и плотность волоса улучшается.

Кроме голубой для волос можно использовать и белую глину. Еще во времена самого Гиппократа белую глину включали в рецепты масок, которые помогали лечить кожу и волосы. В белой глине много цинка, кремнезема, магния. Маски с ней очень хорошо укрепляют корни волос и способствуют обновлению и регенерации кожи головы. Кроме всего прочего белая глина может похвастаться большим количеством микроэлементов и минеральных солей, таких как кальций, азот и железо.

Тонкие волосы следует еще и правильно сушить. Лучше всего немного наклонить голову вперед и сушить их против роста. Лучше выставить небольшую температуру сушки и выбрать деликатный режим. Слишком горячий воздух вредит волосам. Для придания прическе формы возьмите круглую щетку с мягкой щетиной. Такие простые приемы помогут создать весьма ощутимый объем.

Чтобы быстро создать объемную прическу можно использовать начес. Он делается только у корней, чтобы получить прикорневой объем и пышность прически. Только не увлекайтесь слишком сильно, чтобы прическа не выглядела неестественно и вульгарно. Да и вреда от начеса тоже достаточно – волосы от него ломаются и портятся. Так что такой прием оставьте для особых случаев.

Чтобы закрепить прическу, покупайте муссы, пенки и лак, на которых написано «Для тонких волос». Подобные косметические средства содержат в себе особые компоненты, которые утолщают каждый волос и делают прическу неотразимой.

Очень важно подпитывать волосы не только снаружи, но и изнутри. Постарайтесь пересмотреть свой рацион питания. Ешьте больше полезной пищи, богатой витаминами. Особенно важны для волос витамины группы В, витамин А и Е. Вы можете употреблять больше печени, творога, яиц, сыра, масла. Все эти продукты очень богаты витамином А. Витамины группы В крайне важны для полноценного роста волос. Если в организме есть нехватка витаминов этой группы, то волосы тускнеют, теряют силу и блеск. К тому же они начинают крайне медленно расти и очень выпадать. Не забывайте о зерновых и злаковых. Ешьте побольше различных круп.

Не забывайте о правильном и регулярном уходе за своими волосами, полноценном питании и отдыхе. Посещайте салоны и подрезайте кончики волос не реже одного раза в месяц. Вы удивитесь, что элементарный уход и немного внимания могут помочь вам достичь вашей мечты – шикарной и ухоженной шевелюры.