Неприятный запах изо рта. Причины и лечение

Интересная особенность нашего обоняния – постепенное привыкание к запахам. Например, когда заходишь в комнату, где присутствует неприятный запах сырости, затхлости, буквально через несколько минут этот факт перестаёт нас раздражать. А ведь он никуда не испарился, просто мы к нему привыкли. Так и человек, который источает дурной запах, привыкает к нему и не замечает. Но окружающие чувствуют.

Обычно трудно сказать человеку, что у него присутствует неприятный запах изо рта. Поэтому некоторые люди годами не знают о своих проблемах. А причины могут быть самые разные: алкоголь, курение, пища, заболевания полости рта и проблемы внутренних органов, особенности микрофлоры во рту, приём лекарств, плохая гигиена.

Некоторые продукты с резким запахом, например лук, чеснок приводят к стойкому неприятному запаху, распространяющемуся с дыханием. После переваривания пищи вещества, которые не усвоились, выделяются с мочой, стулом и при выдохе.

Курильщики не только портят воздух в процессе курения, смолы накапливаются в ротовой полости. К тому же курение обезвоживает мягкие ткани полости рта, соответственно, слюна, обладающая дезинфицирующим действием, смывает не все бактерии. И развиваются другие болезни.
Алкоголь, особенно в неумеренных количествах, также усиливает сухость во рту, микроорганизмы быстрее размножаются и становятся причиной зловонного дыхания.

Продукты жизнедеятельности бактерий имеют сернистые соединения, которые и вызывают неприятный запах. У каждого человека в каком-то количестве присутствуют эти соединения и в малой концентрации почти не ощущаются. Но при накоплении дыхание становится несвежим. После употребления белков чаще появляется неприятный запах.

Если гигиена оставляет желать лучшего, и вы редко вспоминает про зубную щётку, а тем более про флосс (зубную нить), несвежее дыхание не заставит долго ждать. А редкие походы к стоматологу порождают проблемы, кариезные зубы предлагают постоянное жилище для бактерий. Возьмите за правило не только регулярно пользоваться щёткой и флоссом, но и чистить язык. В его ложбинках собираются бактерии и слизь. Для чистки языка используйте специальные скребки или обычную ложку.

Сухость слизистой оболочки полости рта – ксеростомия – способствует усиленному образованию бактериального налёта. А от сухости страдают слюнные железы, действия слюны ослабевают и бактерии размножаются. Мы можем заметить это на примере утреннего пробуждения: во рту - сухость, изо рта – неприятный запах. С возрастом слюнные железы начинают работать менее эффективно, даже меняется состав слюны. Бактерицидное действие уменьшается.

Лекарства, например, антигистаминные препараты, антидепрессанты, диуретики, транквилизаторы и некоторые другие также вызывают ксеростомию.

Заболевания, способствующие неприятному запаху изо рта: болезни печени и желчного пузыря, воспалительные процессы в миндалинах, инфекции пазух носа и дыхательных путей, почечная недостаточность, рак, сифилис, туберкулёз и заболевания слизистой оболочки полости рта.

При соблюдении гигиены, отказа от курения и неумеренного потребления алкоголя, питания с большим количеством фруктов, овощей и клетчатки дыхание станет более свежим. Применяйте качественные освежители дыхания и сходите на консультацию к пародонтологу.

Можете воспользоваться народными травяными средствами для устранения запаха изо рта:

• 1-2 ч.л. полыни горькой залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, процедите. Полощите рот 4-6 раз за день.
• 20 г листьев ольхи серой залейте половиной литра кипятка. Полощите 5 раз в день.
• 15 г семян тмина залить стаканом кипятка. Полоскать 4-6 раз в день.
• Ст. л. мяты перечной залейте половиной литра кипятка, настаивайте в течении часа. 5 раз.
• Ешьте больше яблок.
• Вместо чая пейте отвар – зверобой, кора дуба, листья берёзы, крапива и ромашка в равных долях.